鯛めし鯛あら 一山 ¥200- 吹きこぼれるまで 強火 弱火にして 6分 中火にして2分・・・・できあがり 身をほぐして 塩コンブをまぜて 大葉とみょうがをちらして 本日のランチ・・・いただきま~す o(^▽^)o