フケやかゆみは、頭皮からの警告。
放っておくと、頭皮が炎症を起こし、抜け毛・薄毛の原因になってしまうことも。
フケとかゆみの原因を探り、早めに対処しましょう。
フケの正体は?
フケとは、頭皮の角質細胞がターンオーバー(皮膚の奥から表面へ押し出され、剥がれ落ちるまでの代謝サイクル)して、表皮から剥がれ落ちたものです。これは健康な状態の頭皮でも起こります。表皮の角質細胞のターンオーバーが正常な時のフケは肉眼では見えない大きさなので、頭皮が健康な状態では目にしないわけです。しかし、ターンオーバーが異常な状態になると、フケは大きくなり、目に見えるようになります。
では、どのような原因でフケが発生するのでしょうか?
次の8つが原因として挙げられます。
1.脱脂力の強いシャンプーの使用
2.爪でひっかいて、頭皮に傷をつけるなど髪の洗い方
3.シャンプー剤が頭皮に残留したことによる炎症
4.パーマ液やカラー液による頭皮への刺激
5.睡眠不足や疲労、ストレスによる体調不良
6.食生活における栄養の偏り
7.頭皮を不潔にしていることによるもの
8.真菌(カビの一種)の感染によるもの
痒みの原因は?
フケが出る時は、かゆみを伴うことが多いようです。かゆみの原因としては、次のようなことが考えられます。
1.頭皮を不潔にしていることによって、細菌が繁殖したとき
2.頭皮を強く洗うことで、頭皮に余計な刺激を与えて傷つけ、さらには爪の中の化膿菌や大腸菌が傷口から入り込んでしまう
3.髪の洗い過ぎで皮脂が不足し、乾燥してしまう
4.シャンプー剤やパーマ・カラー液などヘアケア剤の刺激による皮膚炎
5.シラミなど寄生虫による感染症
フケ、痒みと言っても、感染症とかは怖いですよね。
明日はフケと痒みの対処法を書きます(^^)
ではまた明日~