自然が好きで、
よく風景をぼっーと眺めるのだけど、
その中でも、
グッとくる瞬間とか
心震える瞬間を写真に収めるのが好き
これって、
子供の頃から好きだった
お気に入りの写真も
「これ、天才的だなー」とか思う写真も
自分の中ではたくさんあって、
一人で見返しては
幸せに浸っていることも多い
そんな私にとって、
Instagramって、画期的で、
自分の写真集というか、
お気に入りの写真を保存して、
みんなにも見てもらって、
私は好きなんですが…
このインスタに写真アップするとき、
いろんな思考が出てくる
ことに少し前から気づいて、
その思考「ぽいっ」とするため、
小さいながらちょこちょこチャレンジ
してます
昔は、
「誰も私が撮った写真なんて見たいと思わないよね」
「私が撮ったものより、上手い人たくさんいて、こんなのアップするの恥ずかしい」
とか、そんなの
ある意味、自意識過剰で、
「世界中のみんなが見てる」
「みんなが評価してくれるような、素晴らしい一枚を載せなければいけない」
と、それはもう
大義名分を背負い、
おそらくインスタの利用目的とか、
気軽に楽しく写真アップして、
楽しく利用するとか、
そんなものよりも、
いつものくせで、
「ちゃんとしなきゃ」とか
「完璧なものじゃないとだめ」とか、
あと、他人の評価とか。
それらが出てきてた
スマホのアプリだし、
何をそんなに力んでるのか？
と今なら笑えてしまうけど、
何か、新しいことを始める時、
私はいつも
失敗が怖くて、
ちゃんしなきゃ、
完璧なものをってことが出てきます
これ、私の思考癖だなと気づきました
それから、少しずつ慣れてきて
写真上げること自体抵抗なくなってくると、
今度は「いいね！」の数や
フォロワー数が気になったり
それらを一つのモチベーションにして、
それらが上がるために
工夫したり、
試行錯誤するのはいいかなと思うけど、
それを自責にしちゃったり、
自己否定にしちゃったり、
落ち込んだりして、
エネルギーと時間の無駄使いを
だいぶしましたね
さらに、加えて
「連続投稿したりすると迷惑かな？」
「この写真あげたら、あの場所に行ったことがバレてしまう」（←これは以前、勤めていた病院スタッフからフォローされており、旅行に行くこと言ってないのにバレたら困るとか思ってました）
とか、
やっぱり他人の目とか、
評価が気になってました
連続投稿して、フォロワー減ると
凹んだり
楽しく使うはずのアプリで、
気分悪くなったり、
エネルギー無駄に使うくらいなら、
やめたがいいのかなと思うくらい
でも、原点に戻って、
「私は写真撮るのが好き」
「心震える瞬間を撮るのが好き」
「その写真をアップしたい」
「もし、それを見て誰かの癒しとか、いい気分になったとか、行ってみたいと思ったとか、
希望とかホッとした気持ちになってもらえたら
万々歳！！めっちゃ嬉しい！」
「誰にも見てもらえてなくても、
いいね！がなくても、
私が好きな写真を、心震える風景を残しておきたい」
と思えて、
そこから、アップしたいときに
アップしたい写真を厳選して、あげています
まだ今、ちょうど挑戦中なのですが、
アプリ一つでも、
自分の中の思考や思い込みが
色々あるの気づくし、
これもまた一つの練習として、
「自分を生きる」ことの実践を
続けようと思います
最近アップした写真↓
<↑in 日光>
<↑ in京都御所>
<↑ in 萩>
<夜の浅草寺>
自然が好き。
花が好き。
四季折々の風景が好き。
建物も好き。
日本の伝統が感じられる建物が好き。
私が見るこの世界の美しさ。