秋こそ！オススメのスキンケア方法★基礎編①

おはようございます

ここ何日か、寒かったり暖かかったり

秋特有？の気候に風邪ひいてる方も多いのではないでしょうか

体調と同じように、髪の毛、頭皮、お肌の状況も

崩れやすく、お疲れモード

肌を触って、カサカサする。ブツブツが出てきたなど感じませんか？？

冬の寒い時期は、乾燥や静電気でケアしようしなきゃ

ってなると思うんですが、

実は

この秋にどれだけマメにしっかりケアできるか

が冬のお肌、髪に大きく影響するんです

そこで

オススメのスキンケア、ヘアケア情報

まず今日は、スキンケアの基礎編

まず、洗顔ですね

泡で優しく洗うはもう常識になりつつありますね

お肌というのは、こすればこするほど、

肌が動けば動くほど、シワ、たるみになるのです！

だから、ゴシゴシ洗わない！泡で洗う！のです

そして、ここでの注意すべきは、

顔をゆすぐとき！！

上から下にこすっていませんか？？？

洗顔は毎日、朝晩、するもの。

毎日毎日、顔を上から下に下げているようなものです

なので、鼻から外側に扇状に洗うようにしてください

顔を拭くときも上から下ではなく、水分を取る感じで、ポンポンと押さえましょう

次に基礎化粧品ケア

まず知っていてもらいたい事

それは、洗顔後は1秒でも早く化粧水をしてください

時間が経てば経つほど、洗顔で汚れ、油の取れたお肌は、どんどん乾燥し、空気中の埃や汚れをくっつけてしまいます

空気中の汚れの上から、化粧水をしたら、お肌に傷がつき、そこからアクネ菌、ニキビや肌荒れの原因に

なので、オススメは洗顔場所に、スキンケア用品は置いておく

そして、洗顔➡︎化粧水はセットにしましょ

akiraでは、ユーグレナをオススメ

今話題のミドリムシ

すっごく使いやすいです

乾燥肌、敏感肌ぎみな私も、ずっと使っていて

ベタつきもなく、程よくしっとり

安心の無添加なのも毎日使うので、魅力ですね

香りも甘すぎず、シトラスと、ハーブの香りがアロマのようにすごく癒しです

では、次は化粧水の付け方を記事にしますね

短い秋ですが、最高に可愛い、綺麗な肌、髪で過ごしましょう