城陽のまつげパーマ
今回
モミヤマミホです❤
今日は@yogaclip hitomi講師による
月１ヨガでした☆
知識豊富なひとみちゃん先生の話はやっぱり毎回勉強になります！
ウエスト強化したけど、
今回は、私の手作り鶏ハムのサンドイッチ✨と、見た目も華やぐフルーツ盛り合わせ🍓🥝🍒
と、オニオンスープスープをお出しして皆でランチ♪
トラウマがあり、皆様にお出しするには自信がなく凄く悩みましたが(^o^;)
美味しいと言ってもらえてホッとしました😌
サクランボは、ちあきちゃんが持ってきてくれました♪ありがとう〰！
そして、ランチの後は今が見頃な紫陽花を観に行こう！！
と、三室戸寺へ行ってきましたよ〰♪
ハート型の紫陽花も見つけられました❤
紫陽花といっても色んな種類があるんですね、色も形も様々でほんと綺麗〰☆
心も身体も癒されて今日もしあわせいっぱいありがとうございました！
６月は、ウエスト強化したヨガ！！
５月の二の腕強化に引き続きます❤
７月は、7/13(木)ヒップアップの予定です❤❤❤
是非ご参加くださいね😃
ご予約お待ちしております。
🍀月１ヨガ🍀
・7/13(木)
・8/25(金)
10:00~11:30
お一人様2000円
ヨガマットは無料レンタルできます。
動きやすい格好
汗拭きタオル
水分補給(水かお茶など)ご持参ください。
🅿️🚗駐車場に限りがございますので、お近くの方はなるべく徒歩又は自転車のご協力よろしくお願いいたしますm(_ _)m