城陽のまつげパーマ
今回は、
もみやまみほ です(*^^*)
いいお天気ですね☀️
今日は、yogaclip hitomiちゃんをお招きして第4回目のヨガ＠ルポ でした。
今回は、
ひとみちゃんが持って来てくれたカステラやお菓子でヨガ後にTEA Time💗
毎回あるワケではありません(＞人＜;)
外国と日本の文化の違い。
他人から見た自分。
それに合わせてしまう自分。
コレではいけない。と、思い込んでしまっている自分。
自分の基準。
人（他人）の基準。
とかとか…
色々あります、ありますね。
今日は、身体も心も和らいだ時間でした。
最近は、私自身への許しが少し出来てきたように思います。
何かが解き放たれている 感じ。
忙しすぎる自分に ゆとりをあげましょう！
本当、時間と心の ゆとり おすすめです❗️
というか、必要ですね(*^^*)
次回のヨガは6月です。決まりましたらまたご報告させていただきますね✨
皆様、いつもありがとうございます（^人^）