城陽のまつげパーマ＆リンパマッサージ
自宅エステサロン・ルポ
もみやま みほ です★
昨日の日曜日、
きわこ先生の
しなやか骨盤塾＆整体的キレイ術@ウィングス京都
に参加してきました★
午前の部・しなやか骨盤塾
午後の部・整体的キレイ術
きわこ先生の仰るキレイの概念のお話、
心とカラダが健康であってこそ健康で美しい
心とカラダは連動しているので、
◆イライラしたり悩みストレスがあったりすると…
カラダも骨盤も硬くしまっている
◆逆に心がリラックスしてハッピーだと…
カラダも骨盤もゆるゆる緩まっている
常に心とカラダが一体化していること
育児や家事、仕事、夫婦関係など
いつもピリピリしていると
つい怒りすぎたり、
優しくなれなかったり、、、
家族や周りの皆に連動してしまって悪循環ですよね
そぅいう時は、心もカラダもガッチガチ
私なんですよね…(^◇^;)
そーいう自分が嫌で嫌で仕方なくそれが悩みになっていて、
そんな時にも…
やらなあかんこといっぱいあったり
やりたい事もいっぱいあったり
いっぱいいっぱい詰め込んで
心もカラダもがしんどくなってました
案の定、
きわこ先生の骨盤チェックタイムでは
昨年夏にお逢いした時よりも硬くガチガチになっている(>_<)
・カチカチ硬くなってるよ、骨盤ストレッチして柔らかくしなきゃね
・色んなこといっぱいやり過ぎてない？
・一つ一つ丁寧に愛を持って接すること
・本来の柔らかーい 美保さんに戻ってね
と、おっしゃってくださり
ウルウル感極まってしまいました
骨盤はその人の人生★
以前も そぅ教わりました
その時の心や体によって骨盤の形が変わるそーです
だから、3ヶ月後にはユルユルになってたりもするかも★
女性は、しなやか★だから、何でも出来るの
女・妻・母・仕事
色んなパターン、ステージを持ってた方がいいんだよ
って、◯◯風でいいじゃん
なれなくても、出来なくても、◯◯風でいいんだよ
って
気・血・水
東洋医学を交えて教わりました
あとは、自分の容量を知ること
出来ないのに色んなこと入れ込み過ぎたんだな、わたし…
出来ること
目の前のことに心を向けて一生懸命努力する
まず、そこからでした
前にも教わりました
すぐ忘れちゃうんですよね
またやり直しですー(^◇^;)
きわこ先生は、本当に
心もカラダもしなやかな美しい女性の
お手本です
私もきわこ先生にはなれないけど、
艶があって潤ってて しなやかな女性風になれるはずだから 笑
頑張ります(o^^o)
主催してくださった瀧本由紀子さん
きわこ先生、素敵な時間をありがとうございました★