城陽のまつげパーマ＆自宅エステサロン・ルポ 
モミヤマです(^-^)/
今日は朝から蒸し暑いー＞_＜
紫外線も強い強いー＞_＜
紫外線は、大まかに分けるとA波・B波
とありますが
◆A波は、肌の深部・真皮にまで届き
肌の弾力繊維コラーゲンやエラスチンを破壊します(◎_◎;)
シワ・タルミの原因ですね…コワイ(/ _ ; )
◆B波は、肌の表面・表皮の細胞を傷つけ
皮膚を黒くします(◎_◎;)
外からの日焼け止めや日傘、サングラスでの紫外線予防は大切☆
ですが、
内からのケアーも大切ですね☆
私はデュフラフィトフォースの
青汁リッチコラーゲン1000
を飲んでいます(^-^)/
国産大麦若葉、国産はとむぎ若葉を使用
★１包にコラーゲン1000mg配合★
されています。
コレはコエンザイムＱ10、ビタミンCの美容成分も入ってたり
紅茶エキスも入っていて飲みやすくなってます♪
私は牛乳に溶かして飲んでますよ(*^^*)
普段、ジュースとかはあんまり飲まない代わりに？！
お手入れ後にお出ししているハーブコーディアルや、青汁などを飲んでます(*^^*)
年々、身体に良いモノを摂るように心がけているモミヤマでした（＾＿＾）☆
皆さんの、
何か身体に良いモノ
オススメありますか？！