スポーツをする人は、多少なりともイメージトレーニングを
しているはずです。
ゴルフを例にとると、ボールをどこへ飛ばしたいかをまず考え、
そのためのショットをイメージします。
驚くようなスーパーショットをつい夢想するかも知れません。
でも、それがかなわないことは自分がよく知っています。
やはり自分の力量に合った現実的なショットを思い浮かべて
本番にのぞむのではないでしょうか。
上手な人ほどしっかりイメージトレーニングが出来ていること
を、多くの人は知っています。
そうであれば、仕事でもイメージトレーニングをやるべきです。
ただ、そのことに気づいている人は多くないと思います。
【009】
しているはずです。
ゴルフを例にとると、ボールをどこへ飛ばしたいかをまず考え、
そのためのショットをイメージします。
驚くようなスーパーショットをつい夢想するかも知れません。
でも、それがかなわないことは自分がよく知っています。
やはり自分の力量に合った現実的なショットを思い浮かべて
本番にのぞむのではないでしょうか。
上手な人ほどしっかりイメージトレーニングが出来ていること
を、多くの人は知っています。
そうであれば、仕事でもイメージトレーニングをやるべきです。
ただ、そのことに気づいている人は多くないと思います。
【009】