およそ2か月ぶりに大濠公園でジョギング。
昼間に用事があったので、日が沈んだ5時半頃になりました。
風が冷たく寒さが身にしみてきたのでやめようかと悩みながらも、
子供とのキャッチボールで体が少し温まったので、決行することに。
保温機能のあるインナーを着ていたこともあり、走り始めてわずか
数分でポカポカになりました。
久しぶりなのに、いつになく体が軽い!快調でした。
やっぱり空腹には勝てず、2周(4キロ)で切り上げましたが、あと
2、3周は十分いける感じだったので、物足りない気分。
それでも、寒さに負けず走ってみてよかったと思いました。
酔いの周りも早く、ぐっすり眠れました。
【009】