今を生きる

世間がクリスマスで

騒いでいてもいつもと

同じようにいつもの生活を（笑）

今年最後の座禅かな！？

今日は集中できた^ ^

ただ、人間って今に生きているようで

なかなか今を生きれない生き物やと

座禅をする度に思う。

座禅をしていると、

何も考えたらダメ→つまり、今を生きる！なのに

未来のことを考えたり、過去のことを考えたり

なかなか今を生きられない。

日常もまさに同じ。

今を生きる方が余程

人生豊かなはずなのに、

過去に囚われちゃったり、

未来に怯えちゃったりする。

座禅は、まさに

今を生きる！なのだ！

そんなことを座禅をしながら考える！

って、無心なのに、

あれこれ想いが馳せる（苦笑）