朝ごはんはしっかり。
ここ数年、朝ごはんを
しっかり食べるという意識が生まれた。
食べた方が朝から頭はフル回転（笑）
ただ、食べるものは
サラダやひじきや煮物などが
好みになりつつある。
うん。少し、老いを感じる（笑）
昔、脂っこいものが大好きだった。
いまは、唐揚げや天ぷらは2-3ヶ月に
1回くらいでいい。
食生活やリズムが変わると
知らず知らずの内に、
行動が変わっている。
年齢による変化は必ずどのひとも訪れる。
その行動変容のタイミングを
見逃してはいけない。タイミングを
合わせれば、増客につながる！
