7月17日（水）　ハンバーグ弁当

厚切りベーコン

イカフライ

春雨サラダ

しめじと玉子のキンピラ

<一口メモ>
イカに含まれるタウリンは塩分などのが原因で起きる高血圧を改善することもわかっています。加えて、肝臓機能を高めて、胆汁酸の分泌を促進し、それによって血中コレステロールを減らし、高血圧や動脈硬化を予防します。

日替わり弁当：ハンバーグ弁当

(o・ω・o)ノ＋＋どうぞ、お召し上がりくださいませ～＋＋ヽ(o・ω・o)