7月8日（月） 若鶏の唐揚げ弁当

7月8日（月）　若鶏の唐揚げ弁当

小袋塩こしょう付き

ダシ入り豆腐

ピリ辛カリフラワーマリネ

インゲンの梅ゆかり和え

<一口メモ>
カリフラワーに含まれるビタミンＣは加熱による損失が少ないので、風邪予防や免疫力アップに効果が期待できます。

また血圧の上昇を抑制し脳梗塞や動脈硬化の予防によいとされるカリウムも豊富です。

日替わり弁当：若鶏の唐揚げ弁当

(o・ω・o)ノ＋＋どうぞ、お召し上がりくださいませ～＋＋ヽ(o・ω・o)