ホキの辛味揚げ
八宝菜めん
ほうれん草の生姜和え
ヒレカツ串
＜一口メモ＞
「生姜」その真実
その①.生姜は中国でも古くから漢方処方に頻用されていました。
生のものをショウキョウと呼び咳を鎮め、痰を切り、
嘔吐を抑えるほか、解熱や消化器系の機能亢進、腹痛、
胃痛や便秘の解消など、実に様々な効能が知られています。
日替わり弁当：ホキの辛子揚げ弁当
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