ロースとんかつ
厚揚げカレー煮
蓮根の酢の物
ひじきの含め煮

<一口メモ>
これも定番メニューの「ロースとんかつ」です。確かに、揚げ物はカロリーが高くなって・・・苦手という方も多いかもしれませんが。この季節の変わり目。やっぱり、体力は大事です。しっかり食べるた時は食べましょうね!!!
$“今日のノムラさん”