11月9日 さんまの塩焼き弁当

・さんまの塩焼き(大根おろし）
・ほうれん草のカラシ和え
・がんもと人参の炊き合わせ
・えびの天ぷら
・細うどん

≪一口メモ≫
ほうれん草は、ヨーロッパでは「胃腸のほうき」と言われ、
消化吸収の良い食物繊維が胃腸を整えてくれます。



※食材仕入れの関係上、メニューが若干変更する場合がありますので、ご了承ください。