10月26日 サバの塩焼き弁当

・サバの塩焼き
・しょうゆ玉子焼き
・ちくわの生姜天ぷら
・豆腐しんじょうと人参の炊き合わせ
・れんこんサラダ

≪一口メモ≫
血液サラサラ効果が期待大の青魚は、良質のタンパク質も含んでいるので
皮膚の新陳代謝にも役立ちます。



※食材仕入れの関係上、メニューが若干変更する場合がありますので、ご了承ください。