これ、気になる。
中村先生の言う通り、プロテインやサプリメントがぶ飲みだった私w 最近は胃腸の声を聞くようにしています
ガスもほとんど気にならなくなりました（週末に肉料理や炭水化物ばかりが続いたりすると、ガスが多くなる気がします）。
アトピーなじろうくんですが、公園などで走ると時々ゼーゼーと息をします。昔からそれが気になっていて、もしかして喘息かな？とか、もう少し大きくなったら喘息の症状がもっと出てくるんじゃないかなと思ったりしていました。
きっと胃酸が少ないのかも。
じろうくんは梅干しやレモンが好きなんですが、自然と体が欲しているのかもしれません。
ことはちゃんと、じろうくん、生まれた時から明らかな違いがありました。それは💩です。
ことはちゃんは、毎日2、3回💩が出ていましたが、じろうくんは基本1回です。
アトピーで色々知るまで大して気にしていませんでしたが、こんなところから始まっているんだなと。
栄養摂ることは大事ですが、消化吸収を忘れてはいけないんだと。
あぁ、反省の日々です