こんにちは
先日、家族ではたらく細胞の映画を観てきました！2才のじろうくんも一緒に。
ことはちゃんもじろうくんも、はたらく細胞のアニメや絵本を見ているので、とっても楽しみにしていました
いやー、めちゃくちゃ良かった
何度泣いたか
感動でした！夫のカズオさんも泣いてたし、すごく良かったと。
感動でした！夫のカズオさんも泣いてたし、すごく良かったと。ことはも、すごい面白かった！ちょっと泣いちゃった〜！もう1回見たい！！と大絶賛でした
それからというもの、毎日、はたらく細胞ごっこです
ダンボールやペットボトルでアイテム作って、赤血球です！酸素をお持ちしました！なんて、2人でやってます
ダンボールやペットボトルでアイテム作って、赤血球です！酸素をお持ちしました！なんて、2人でやってますことはは、普段から私の影響で栄養の大切さが分かっています。はたらく細胞のおかげで、さらに身体や健康に興味が沸いてきたみたいです
ちなみに、じろうくんは夏に見たミニオンに続き2回目の映画館でしたが、今回は後半で少し怖かったようでシクシク泣き始め一旦退席しました
ロビーでオレンジジュースを買ったらご機嫌になり、そのまま席に戻れました
ロビーでオレンジジュースを買ったらご機嫌になり、そのまま席に戻れました気になる方はぜひ映画館で観てみてはいかがでしょうか
ではでは〜
最近の子供たちの栄養摂取アイテム
↑最近は、腸活メインなので葉物野菜に加えてこの糸寒天を取り入れています。お味噌汁に入れるだけでとっても簡単コープにあります。私はコープで購入しました。
コープにあります。私はコープで購入しました。
あおさもミネラル豊富でオススメです。スーパーに↑こういうのがあるので手軽に試すことができます。お味噌汁もおいしくなります！
ビタミンやミネラルは、ＡやＤの過剰摂取に気を付けて、日替わりでこの辺りのものを取り入れています。
あくまで、食事での栄養摂取がメインです足りない分だけこういったもので補うということを意識しています。以前はサプリに頼り過ぎてたので反省反省
野菜や果物で摂取することで、食物繊維などもとれます
足りない分だけこういったもので補うということを意識しています。以前はサプリに頼り過ぎてたので反省反省野菜や果物で摂取することで、食物繊維などもとれます