フレイル

皆さん

 

フレイルって言葉、見たり聞いたことありますか？

新聞広告でもフレイルを予防する　とかの広告があります。

 

このフレイルって何でしょうか？

 

ネットで調べると出てきました。

 

フレイルは、厚生労働省研究班の報告書では

「加齢とともに心身の活力（運動機能や認知機能等）が低下し、

複数の慢性疾患の併存などの影響もあり、生活機能が障害され、

心身の脆弱性が出現した状態であるが、一方で適切な介入・支援により、

生活機能の維持向上が可能な状態像」とされており、

健康な状態と日常生活でサポートが必要な介護状態の中間を意味します。

（健康長寿ネットより引用）

 

長生きを目指すには、フレイルにならない事が大切って言われる意味が理解できますね。

 

それではまた

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引用元：フレイル