どうも。三十路です。
自分が30になってしまったとこの一年ずっと不思議な
感じの私です。
今日は、私の骨盤の話を。
私は前回の出産時、29時間ほど掛かった。
分娩台に乗って４時間位イキみ続けた。
出産の、いやーな思いではまた今度。
とにかく、もともと妊娠6ヵ月頃から寝返り打つのが難しくなっていっていた。
お腹が大きくなってきたから、
とかじゃない。
問題は恥骨。
なんなら臨月まで仰向け楽だった。
横に向くと、骨盤が全て悲鳴をあげた
え！？この痛みはなに！？？お股激痛なんですけど！？
と、初めて痛み出してからはピンポイントで恥骨が筋肉痛とか、こむら返りみたいにピーンとした緊張感と、ひゅっ！と息をのむ独特な痛みに困惑した。
えぇ～、寝返り出来ないじゃん…
ここ！って決めたポジションから体勢を変えるのは毎回苦痛だった。
日に日に痛くなる恥骨。
臨月には、痛かったけど、安産の為にお散歩しなきゃ！と10分位の距離をゆっくりゆっくり、お散歩した。
１歩ずつ歩く度にヒー！ヒー！ってしてた
気合い入れて散歩して、2日目でソッコー破水。
夜お散歩してから寝てたので、さ、
寝よっか！と横になり１時間ほど寝れずゴロゴロしてたらパチンと何かが弾ける音が。
それが深夜3時前。
そっから次の日跨いで朝8時頃産まれました。
最後の診察も、胎児の心音測定も、自力で歩かされたけど、恥骨の激痛がマックスでキツかった…
陣痛の痛みも痛かったけど、体勢が一切変えれなかったので29時間、食事も、水分補給も、トイレもなーんも出来ず点滴に繋がれひたすら、痛みに耐えた。
その間１人。
ダーリンは、分娩台に乗るときに電話で呼ばれるパターンだった。
助産師さんの子宮口チェックで体勢をちょっとでも変えるのすらキツかった。
動いたら、嘔吐。しんどすぎ。
何やかんやあって、産まれました。
見事に恥骨、大破☆☆
あれは間違いなく、恥骨解離だったと思う。
１人では、歩けなかった。
座るのもムリ。
寝るのもムリ。
トイレもドアの前まで介助してもらってた。
そんな生活一週間。
買い物行けるようになるのは１ヶ月半ほど、スタスタ歩けるようになるのは、今回の妊娠発覚する、少し前からだった。
そんな私の恥骨、今回も見事悲鳴あげてます。
あぁ、デジャヴだ…去年もおんなじ感じだったよね…
多分人より、私骨盤は広がりやすい体質なのだろう
6ヵ月頃からもしや…？とは思っていた。
７ヶ月の今は、完璧確信してる。
お久しぶりです。と。
今は、毎日、と腹帯とコルセットと、ストレッチと、改善方法、最小限におさえる方法を検索しまくってる。
私のかかりつけの産婦人科は、ぶっちゃけあてになりません。
恥骨解離が怖いってずっと言いまくってるし、なんだったら前回のひどい状況カルテに書いてないんかい？って位
あーね！でも痛み止はもうほぼ飲めないからね！って言われて、とりあえずコルセット締めなさい。だけだから。
これまた自力で調べるしかない！！
一言言える！産婦人科は、親身になんかなってくれない！！
やつらは、毎日の流れ作業だから！！
圧倒的異常があるときだけ優しくしてくるだけだから！！
皆体験してるでしょ？って態度だから！！！
人それぞれ、一人一人としっかり向き合う時間なんて無いんだから。
数をこなさなきゃ、売り上げに関わる商売だから。
だからこそ、自分で調べるしかない。
怖いこと書いてあっても、ざっくり解釈して、こーゆーことねー！って理解したら自分なりに、合理化して軽く聞こえるように、言葉にして…
なんだったら私は、ダーリンに調べたこと随時アウトプットしてる。
ダーリンがなるほどねー！って言って、理解したらそーなのよーって２人でフムフム頷きあってる
だから、自分に何が合ってるのか、どうすれば合うようになるのか、真剣に考えて。
最後に、今は改善のためこんなことしてます。って産婦人科に言えばいい。
うるさいババアに文句言われたら、親身になってもらえなかったから自力で調べたんですけど？ってお前らが悪いやん？って、私は開き直ることにする。
結局、自分の体に一番向き合うのって、旦那でも、パートナーでも、医者でも無い自分しか居ない。
言葉にすると、相手には言った言葉の50%以下の熱量しか伝わらないから。深刻に受け止めて貰えない。
前回の反省点を生かし、今回は前回と何を変えたのか、やったこと、やらなかったことをまた随時報告しようと思う。
恥骨よ、永遠なれ！！
