こんにちは、いや、こんばんは。
毎日しゃっくりらしき胎動に気分が悪くなります30歳妊婦、私です。
まもなく36週に突入します。
はち切れんばかりのお腹で苦しくて１日でも早く産み落としたい衝動にかられてます。
そんなこんなで、産徴を今か今かと待ってますがまだまだ予定日まで１ヶ月あり絶望を感じてます。
そんな私ですが、最近の体の変化一応あります
前回はほとんど感じなかった、前駆陣痛らしき腹痛と子宮収縮の多発。
24週辺りからおりものの急激増加。
そして、8ヵ月頃から減った抜け毛。
抜け毛に関しては今、ほぼ止まってます。
止まってると言うことは…
抜け始めると一気に逝くって話を今回は。
私は元々、理容師してました。7年ほど。
そこで産後脱毛について知識は知っていました。
実際自分の体で起こると、まぁ！不思議不思議！
分かっていても何とも言えない感情になりますね。
さらっと産後脱毛が起こる原因のお話します。
元々、女の人は髪の毛一本の寿命が7～8年あります。
男の人は女の人より短くて5～6年位。
一本が抜けるまでに、
成長→7～8年
成長が完全停止するまで→2週間
停止してから抜け始めるまで→3ヵ月
そして抜け落ちる脱毛期が来ます。
だいたい大まかにこんな感じで、女性ホルモンのエストロゲンの守護範囲が頭髪で、男性ホルモンのテストステロンはひげとか体毛を守護範囲としてます。
よく聞きますよね？性転換したくて女性ホルモン注射したら体毛薄くなって、髪が抜け毛減ったとか。
まさにそれ。
女性ホルモンちゃんの影響です。
妊娠によってエストロゲンが増えた事によって、髪の毛のサイクルが狂っちゃうんです。
一人目の時も8ヵ月頃から抜け毛が無くなり、産後3ヵ月頃一気に抜け落ちました。
それって、どうして？って感じですよね
出産に向けてさらにエストロゲン増えるらしいこの妊娠後期。
エストロゲンの量に狂った毛髪サイクルは、脱毛期が来なくなっちゃうんです！
そして、産後にホルモンが正常になった時本来抜ける予定だった子達が続々と抜け落ちる現象が起きちゃうってのが産後脱毛の正体です。
元々、人は平均100本(多くて150本)ほど１日で抜けます。
それが、数ヶ月分がドサッと短期間に来たら…
そりゃ、禿げた！！ってなるよね。笑
しかも今までが止まってたんだから、久しぶりに抜けたらさらにこんなに抜けんの！？って久しぶりの感覚で分からなくなるし。
抜けるにしても、１日で全て替わります！なんて事は無いので…
元のサイクルに戻るまで、１年くらい気長に構えましょう。
さてさて、一人目の時の抜け始めた頃私はそれはもう、熱心にブラッシングやら何やらで抜けていく子は大いに抜きました。笑
抜けるのはしょうがない！元々抜ける予定だったのだから！！
と。
…………でも、気になる事が。
おぬし、前髪ばかり抜けておらぬか…？
です。
前髪ちょいとつまむと5、6本がどん！と抜けるではないか。
ひとつまみでこれとはなかなかショッキングでした。
そして、起こった剃り込みの鬼剃り化。
今は少し鬼剃り部分伸びてきたのだけれど…
あれ？こんな生え癖あったかしら？と。
わかって居たことだけれど…やはり、複雑な心境になりました。
２人目の今回、前回同様に抜け毛が止まったので後は産後、鬼のような抜け毛との戦いがまた始まります。
分かっちゃいるのよ！分かっちゃ！！
それでも杞憂になるし、気になっちゃう！
お風呂で頭皮マッサージしながらゴソッと抜け落ちる髪に戦慄もするわ！
その産後脱毛に少しでも寛大な心で立ち向かえるように抜け落ちる度に
お！これでまた新しい髪が生えてきてくれる！ぬふふ！！
って前向きに思えるように今から心構えしてるんです。
産後脱毛に震えてるママさん。
新しい髪が生えてきてくれる素晴らしい抜け毛ですよ。
抜けちゃうやつはブラッシングでとっとと抜けちゃって貰いましょう！
きっと美しい髪が生えてくるから。
母体って、スゴいね。