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松原りょうこです。(自己紹介はコチラ♪)
楽しい毎日にするためにやること。
ノートに書くこと
大事なことだからやったほうが良い
です。
仕事系のモヤモヤは
考えていてもぐるぐるしてくるので、
書いて目で見て感情を出した方が
解決が早くなります。
書くことがない~って方が
たまにいるのだけど、
今日の楽しかったこととか
嫌だったこととか
何も感情が無いというのは
無いでしょうから、
そういうことを書くと良いです。
あとは
叶えたい願い♡
手帳に予定を書くようなイメージで
書いてみて下さい。
私は書きます!
行きたいコンサートや舞台、
全部予定を書き込みます!!
とはいえ激戦なのでね、
全滅することもあるのだけど
まぁ、そりゃそーだよね…と
受け入れます。笑
ただ、
その時は絶対行ける!
100%当確!と信じているので
とても幸せな私がいます。
当選日まで、めちゃくちゃ幸せな
私がいます♡
叶う気満々だからね。
で、落選してチーン・・・となるのですが、
仕方ない、人間だもの。
そんなときも前を向く、
落選を積んだんだ♪、と前を向く。
そういう思いも書いていく、
そうすると嫌なことの原因もわかり
元気になる思考力がつく
そして、
今が変わって
未来が変わるので
人生が変わります。
それでは。
【松原りょうこ/Instagram】
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