おにぎりと梅干し
卵入りワカメのお味噌汁
アジの南蛮漬け
肉じゃが
カリフラワー酢味噌
食べ過ぎたー
でも 昨夜はおかずのホルモンやカリフラワーをちょこちょこ摘んだだけにしたから お腹ぺこぺこで
朝しっかり食べるのを楽しみに起きました😁
子供達はさささっとお茶漬けだったけど(^_^;)
昨日作ったアジの南蛮漬け お酢がないことに気がつき 酢パウダーをたくさんふりかけてみたけど やはり味が足りない 後でお酢を買おう(o^^o)
この前テレビでアブラナ科の食べ物は免疫力を高めるとやっていたので
今日もせっせとカリフラワー
カリフラワー うまい！
家族はあまり食べませんが(^_^;)
食べて欲しいからシチューとかにぶっこみます
アブラナ科って人参や白菜もらしい
たしかに白菜畑に菜の花が咲いていたのをみてびっくりしたことがあります
朝しっかり食べるのをぼちぼち心掛けたいなー
4月の健康診断までに 体重や腹囲が成長してないことを祈ります