ほっとゆるめる♡

こんばんは〜

夜になると

気持ちいい風が入ってくる

気づかないうちに

身体に力が

ぎゅーっと入ってる

おかげで

身体はガチガチに…

一日一回は

ほっとゆるめる時間を

あなたがあなたを

大切にしてあげる♡

頑張ってるばかりではなく

手を抜くことも大切

　エネルギーが溜まれば

必然的に

また動けるようになる

大切にしてあげれば

あげるほど

あなたの真ん中から

どんどん輝き始める

あなたの輝き

あなたが

あなたを

大切にしたら

キラキラと輝き始めるよ

夜空を眺めて

ほっとゆるめる♡

いつも

ありがとう