昨日は仕事お休みビックリマーク
風が強くて多摩川ウォーキング3キロで断念しょぼん

そして今日も休みアップ
寒いけど風が穏やかだったので、家に来ていた母とウォーキングリベンジ走る人


1万歩超えグッド!
超~気持ちが良かった音譜


ウォーキング途中の野菜即売で見つけた金柑で甘露煮作りましたニコニコ

photo:01



本当はそのままかじって食べるつもりでしたが、超~ウルトラスッパイあせる

でも甘露煮にしたら程よい酸味になりましたよドキドキ

photo:02




そして今日は1月7日、七草がゆビックリマーク

これを食べないとお正月の身体の重さが抜けない気がして…汗

毎年必ず作りますニコニコ

photo:03




去年と同様鶏ガラで炊いてごま油を少したらして中華風味チョキ


疲れた胃袋が落ち着くし身体も温まりましたラブラブ



iPhoneからの投稿