寒い…

今日は本当に寒い…


パソコンに向かっていても手が冷え冷えです



こんな寒さにウォーキングしたらどうなるか？


怠けた体にダメージをあたえたくて


ちょっとした用があったので2駅弱のウォーキング行ってきましたよ



最初の5分はあまりにも寒くて寒くて…


違う意味でダメージくらいましたが ずんずん歩くうちに冷た～い風も気持ちがよくなってきました


ついでの距離なので期待していた体のダメージは無いですが、縮こまっていた体が少しほぐれましたよ



これからもっと寒くなるけど、寒さを恐れずウォーキングしよう




今週末は荒れたお天気のようですね

ウォーキングできるかなぁ…