前回の日記から1ヶ月以上経ってました・・・![]()
めっきり寒くなり冬到来もそろそろって感じデスネ!
冬は好きだけど寒いのはキライダーヽ(`Д´)ノ
さてさて、前回のブログにも書きましたが
病院での検査結果ですが・・・
特に以上は見られませんでした![]()
ただカリウムが足りてないみたいで
先生からは果物を摂取しなさいと言われました。
果物は大大大好きです❤
でも果物って高いデスヨネ
笑
100㌫ジュースでは効果ないのかなー?
今はBARのマスターから頂いた旬の柿を毎日食しております♪
柿、美味しいですよね♪個人的にはかための柿が好き❤
人によっては やわらかめが好きなひともいますよね!
ただ、柿って栄養があまりないって聞いたのですが
どーなんだろう (´-`) ご存知の方いますかー?
とりあえず、年齢的にも毎年の検診は忘れない事ですよね!
婦人科にも永らく行ってないのでそろそろ行かないと・・・。
あーーーー病院って怖い
健康が1番!!!












