ある日のランチと友人宅で


友人と和食のランチを楽しみました。


以前、夕食を頂いてとっても美味しかったのです。


胡麻いっぱいのサラダ・・・新鮮野菜たっぷり


いか、かつお、まぐろのお刺身


鯵とレンコンのフライ


ご飯がふっくらして、この日も大満足のお食事でした。




それから、友人宅に行きお茶をしました。


眺めの良いテラスで代々木公園、明治神宮の森を長めならがのお茶は


どこのカフェよりも素晴らしいです。


スィーツとおせんべいで交互に・・・





これは、甘&辛で止まりませんね。


楽しいひと時でした。


    美容皮膚科医http://www.drmano.co.jp/

           まのえいこ    (マノメディカルクリニック)