只今、肉体改造中…
食事をサラダチキンとビタミン系の飲み物中心にして、職場のパワーリハビリ用のマシンを使って筋トレと糖質制限をしている!!
けど、なかなか腹回りの弛みが取れない( ;∀;)…皮膚の下は割れそうなのに…
皮余り…
イヤッ!!HKじゃありませんよ!!
お腹お腹(笑)
食事をサラダチキンとビタミン系の飲み物中心にして、職場のパワーリハビリ用のマシンを使って筋トレと糖質制限をしている!!
けど、なかなか腹回りの弛みが取れない( ;∀;)…皮膚の下は割れそうなのに…
皮余り…
イヤッ!!HKじゃありませんよ!!
お腹お腹(笑)