寒いですね

今日は雨でした。

雨ってだけでなんだかうつになりますねf^_^;


そんな雨の中、さっきまで走ってました。寒くて寒くて死にそうです{{(>_<;)}}

早く家に帰って温かいお風呂につかりたい～！！

きっかけ

今日、ちょっとだけ前向きな気持ちになれる事がありました☆★

私の体調の事を理解して、話しを聞いてくれた人がいたからです。


自分の体調を人に伝える事ってすごく難しいです(>_<)包帯巻いてるとか、マスクしてるとか目に見える形なら分かるにせよ、過労とかストレスとかで思うように体が動かなくなるのってすごくたちが悪い。はっきりした病気って訳ではないから、相手も「この人怠けてるんじゃないか」とか、「理由作って逃げてるだけ」とか、たいしたことないように思われてしまう。

すごく悔しい。

言わなきゃ分からないって言われて説明しても、「この人心配してもらいたいだけなんだ」って思われるだけだし。そんなつもりはないのに…(v_v)

元気な人には分からない事っていっぱいあるし、実際自分が元気な時は他人の不調を分かったつもりでいて、全然理解してあげられてなかったかもしれないってすごく反省した。

やっぱり、自分と同じ苦しみを知っている人にしか理解してもらえないっていうのはあるかもしれないですね。。。

なんか、疲れた。

ので、もう寝ます(ρд-)zZZ

4日連続で遅帰り。明日は千葉まで遠出します。


とりあえず今日は少しだけ体力温存できたので、あと一週間、駅伝まで何とか体が持てばいいなぁと思いつつ。。。


人間無理は禁物です。

倒れてみて、今までいかに自分が無理してきたか、10代の時と同じ気持ちで無茶な事していたか、すごく分かるようになりました。

自分の体に正直に向き合うようになって、体からすごく悲鳴が聞こえるようになりました。

けれども、少しは気力を持って無理をしなければ生活なんてしていけないし…。

今は上手くできないけれど、ちゃんと自分の限界ラインというものを見つけて、それ以上は無理しないけれど、ラインギリギリまで頑張れる体になれたらいいです。