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心と身体の栄養サポート
管理栄養士e-koブログ
〜腸活は足し算〜
ダイエットコーチング
分かりやすく解説した栄養学
両親と娘との日々の暮らしの出来事
サプリに頼らない食生活など綴っております
本日、米粉料理研究家のNさんから、
米粉うどんをいただきました！
追加し忘れた写メが、、、
いただいた米粉うどんに
自宅裏の三つ葉、
自宅裏の筍めんま風
うずら卵をトッピング！
自家製さくらんぼ🍒ジャム
自宅裏のさくらんぼをジャムにしたそうです！
甘酸っぱくて、
味が濃ゆくて
美味しい！
昔懐かしい味がします！
牛乳寒
アガーで作ってるそうなので、
プルプルして、
あっさりした味で美味しかったです！
プルプルして、
あっさりした味で美味しかったです！
をいただきました！
お返しは、
米粉レモン🍋マフィン
早速試食！
うん！
うまい😋
米粉うどんは
あっさりしていますが、
食感はもっちりしてて、
食べ応えがありました
両親も食べやすいと大満足です！
ありがとうございます♪
自然派Nさんは
素材にもこだわっていて、
オーガニックのものを使うように
しているそうです
今、腸活ブームや
小麦粉高騰などで
米粉が注目されています！
色んな料理が米粉で作れるように
教えてもらおう