寒くなってくると、クリーム系のパスタが美味しく感じますねウインク

フリッジを使うと、ソースが良く馴染み、よりいい感じになりますよOK

ぜひ、お試しください音譜

 

☆11月の献立

・ごぼうと鶏ひき肉のクリームパスタ

・リンゴとツナのサラダ

・ごろごろ彩野菜のスープ

 

いつものように、野菜の準備から。リンゴは色が変わらぬように、塩水にさらしておきます。

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ドレッシングはマヨネーズとレモン汁、塩、コショウを合わせたもの。ツナとリンゴを和えておきましょう。

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鍋に野菜を入れて、オリーブオイルを回しかけ、蒸し炒めにしていきます。ある程度火が入ったら、水とコンソメを加えて煮ていきましょう。

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パスタは表示の1分前の時間で茹でておきます。フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で炒めます。

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香りがたってきたら、鶏ひき肉を入れて炒めていきましょう。

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色が変わってきたら、ごぼうと小ネギ、生姜のみじん切りを加えます。

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パスタを加え、炒め合わせましょう。

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生クリームとパルメザンチーズ、チェダーチーズを加えて和えたら出来上がりです。水分が足りない時は、パスタの茹で汁を加えてくださいね。

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本日の献立の完成ですウインクパスタはいただく時に、コショウをひくと美味しくですよOK

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