本日のレッスンは秋野菜をたっぷり使った和食です。

個人的には、今が旬の食材が一番好きかも~ラブラブ

「れんこん」等、下ごしらえが大切なポイントですねニコニコ

調理方法で全く違った食感を味わえるのもポイント高しビックリマーク

みなさん、しっかり覚えてくださいアップ


☆11月の献立☆

・鮭と秋野菜の南蛮漬け

・柿とほうれん草の胡麻和え

・ごぼうときのこの味噌汁

・本日の炊き立てごはん



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旬の食材満載です音譜

秋鮭も美味しそうです・・・安納いもがいい色に仕上がりますようにグッド!


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皆さん、出汁取りはとっても上手ですニコニコ


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安納いもは、茹でておきましょう。



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秋鮭は塩、コショウをして、小麦粉をはたきます音譜



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フライパンで焼き色がつくまで焼いてくださいね。



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いい感じで焼き色がついてきましょたね~!!



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南蛮たれに漬けていきます~とっても素敵な配置ラブラブ!

みなさん、センスありです~ラブラブ



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調理を覚えていただくのはもちろん、盛り付けもとっても大切グッド!

みなさん、安心して見てられます~合格


今月で亀有教室がスタートしてちょうど1年です。昨年と比べると調理の段取り等レベルアップしているのは間違いなしですよ~ニコニコ