心の痛みを和らげる

こんにちは、マネジメントとコミュニケーションの
専門家、決断コンサルタントの木村英一です。


人づてに、緊急電話カウンセリングが増えています

少しでもお役に立とうと、出来るだけ対応させて

いただいてはおりますが、、、お断りせざる追えない

分もあり、、、申し訳ありません。


もし、あなたの周りで、ちょっと、元気のない人が

いたら、あなたに出来るシンプルなことをお伝え

しますね。


是非、一緒に御散歩してください。

１０分でもいいです。


相手が話したがらなければ、無言でも

構いません。

ただ、あなたは、じっとまって、

もし話はじめたら、ただ、ただ、

聞いてください

意見は、一切いわない


そして、

あなたは、

見えるものをドンドンアナウンス

する。


街路樹をみて

「葉っぱがでてきたね。」

桜の花見て

「きれいだね。」

人の流れをみて、

「コートを着てる人は
　今日はすくないね」

なんでもいいのです。


これは、相手の目を動かします。


目が動くと、人は気分が変わるんですね

心の温度がそれだけで変わってきます。


歩いてきたら！

じゃなくて、是非、一緒に歩いて

くださいね。


そして、伝えるメッセージは

ひとつだけ


「ずっと側にいるから

　大丈夫」


散歩することで、脳は活性化

します。

そして、更に、

花を見たり、緑をみることで

ドーパミンやら
ベータエンドルフィン

が出てきますから

脳の中　化学物質が変わるんです


これは、

もちろん、相手だけじゃなくて、

あなた自身にもメリットが

ありますよ。


ね。

一挙両得でしょ！


さ、いざ、

一歩、

二歩、

散歩へ！

(^O^)／

マネジメントとコミュニケーションの
専門家、決断コンサルタントの木村英一でした

御協力　お願いします！
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明日を叶える　決断コンサルタント

木村英一
http://www.change-growth.jp