絶望のどん底にいると想像し、泣き言をいって絶望しているのは、・・・

こんにちは、マネジメントとコミュニケーションの
専門家、決断コンサルタントの木村英一です。

絶望のどん底にいると想像し、泣き言をいって絶望しているのは、
自分の成功を妨げ、そのうえ、心の平安を乱すばかりだ
ｂｙ野口英世

小さい頃、私のヒーロは野口英世でした

同じ東北出身であり、
自分の名前と共通する一字が
あることをとても誇りに思っていました

英　の字を説明するとき、

野口英世の「英」です

と説明してたっけ？


ついつい、必要以上に状況を悪く考えてしまうこと
ってありますよね

それは、なんの得にならない

と言ってくれています


そうですよね


更に、手が不自由であった英世がいうことで、

言葉に迫力があります


さて、では、

どうやって、必要以上に悪く考えてしまっている

状態から抜け出すかですが、、、


無意識に任せていると、ドンドン落ち込みます。


なので、今度は意識的にもっと落ち込もうと

してみてください


ほら、もっと落ち込んでみましょう

思い切って！！


ね。

これができないんですよ


でも、どうですか？

さっきよりも、もう気分がよくなってる


これは、無意識の思考の流れを

止めたからなんですね


今のテクニックは、

不安に思ったり、

不満に思ったり

とドンドンマイナス感情が強くなる

時にも、使えますよ


やってみてくださいね


さて、

英世の言うように、

無駄なんですから、


もう、そんな考えはやめて

ゆっくりやすみましょ


木村英一


マネジメントとコミュニケーションの
専門家、決断コンサルタントの木村英一でした

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木村英一
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