自己暗示(アファメーション)

参った参ったと思っていれば、ますます参ってしまいます┐('～`;)┌
ラッキー
ラッキー
ラッキー
と意識的にプラス言葉を発して暗示をかけるようにしてます
アッキー
ポッキー
ロッキー

すべては自分の心持ち次第〓