あなたはいつも何かにつけ愚痴が多い。 You are always complaining about something or other.
「日々のストレスに対応する上で、誰にとってもグチは効果的な戦略ではありません。その人が完璧主義的な傾向を持とうと、持つまいと関係ありません。グチがストレスを減らしておらず、むしろ増やしていることは研究からも明白です」
とオハイオ州立大学の社会心理学者のブラッド・ブッシュマン氏は説明しています。
まずは、（1）受け入れること、（2）ユーモア、（3）ポジティブを意識しましょう！
いちいち文句を言うな。 Don't find fault with everything.