今日の杖言葉

「酒は微酔に飲み、半酣をかぎりとすべし」貝原益軒先生の『養生訓』に書かれてあります。ほろ酔いで宴がたけなわになる手前で帰るべしと。そして食は「腹八分」がいいと。わかっちゃいるけど自己管理が甘い自分がおります。