「不安症状への対処法は」

⬛️不安症状への対処法は⬛️

相談相手の存在は重要です。解決策を講じてはくれなくても、聞いてくれるだけでも心は安らぎます。

また運動も効果的です。学校に行かなくてよいからとひきこもっていると、うつ症状は悪化してしまいます。

オンライン講義を続ける大学の姿勢に対し、教育評論家の尾木直樹・法政大名誉教授（臨床教育学）は

「大学生はもう大人なのだから、社会的距離の取り方や蜜の避け方などについて学び、早急に講義を再開すべきだ」と意見しています。