コーヒーの凄い効果がいっぱい！☕️
コーヒーを１日２杯飲むことによって、肝硬変リスクが４０％低下することが明らかになりました。昔からコーヒーは肝臓に良いとされていましたが、これほどまで凄い効果・効能があるとは驚きです。
肝臓の働きを良くする以外にも、コーヒーには以下のとおり優れた効果があります。
（１）ダイエット効果
（２）肌のシミ予防など美肌効果
（３）リラックス効果
（４）二日酔い予防・改善
（５）脳の活性化
（６）うつ病の予防
（７）糖尿病などの生活習慣病予防
（８）アレルギーの予防