「他罰」

他罰（なんでも他人のせいにしてしまうような思考）に陥っていると、「頑張れ」と言われたことに対し「なんで自分が頑張らないといけないのか？」と、腹立たしい思いになりがちです。苦しいのは、自分のせいじゃない、このような状況になったのは周りのせいや、自分を認めない相手のせいと思えば、自分が頑張ることが理不尽にさえ思えるからです👤


しかし、自分の人生を他人が代わりに生きてくれるということはありません。自分がどうにかしないと、前に進むことも、状況を打破することもできないのです。ですから、背中を押してあげることが時には必要になります💟