「感謝の心」

感謝の心は人生の中の善を認め、その源を認識することと関わっています。この心は人生が自分に対して何も借りが無いこと、人生の善は当然のこととして受け止めてはならなず贈り物であるということを理解することです


感謝の心には数々の潜在的な健康上の利点があることが増続ける研究で確認されています。この心は精神的、肉体的健康を改善し、人生の満足感を増大し、ストレスに対処する等まだ他にいくつものことを助けます。感謝の心は練習で強くすることができます。


感謝の心には数々の潜在的な健康上の利点があることが増続ける研究で確認されています。


「もし（感謝に溢れる心）が薬だったら、どの主な器官にもよい健康維持に適応した世界で最もよく売れる製品になるでしょう。」💝