俺、頑張ってる。「やってられないよ」と思ったとき、 「でも俺、頑張ってるよな」とつぶやいてみてください。「頑張ってる私って、結構いいな」と、 自分を好きになってください。その方が生きやすくなるとは思いませんか。松岡修造