目覚まし時計君に完敗しました。朝の５時に起きました。
寒くて布団から抜け出すのが辛くて…(>_<)
ものごとが悪い方向へ向かうときに、必ず自立神経が乱れております。
「体が重い」「仕事が億劫」「人と会いたくない」…これらは体からの警告サインです(>_<)。
乱れてしまった自立神経のバランスを取り戻しましょう！
朝のチューニングでその日のパフォーマンスが決まります。
自立神経が整うと血液がサラサラと流れ出します。
深呼吸して目を閉じて水の流れをイメージしてみましょう(*^_^*)