最近また不眠症気味です。毎日、緊張して深い眠りに着けずずに血圧も高止まり。永遠の眠りにつく前にクールダウンを心がけます(^^;。
「たとえ一時間でも無駄にする者は、人生の価値を未だ知らずにいる者である」（チャールズ・ロバート・ダーウィン）
一度きりの人生を充実して過ごすということは、つまり、目の前の一瞬を充実させるということ。ただ、わかっちゃいるけどそうはいかないのが人間であります。ダーウィン先生にあやかって、常に自分なりの“進化”を目指しましょう(^o^)／
「最も強い者が生き残るのではなく、最も賢い者が生き延びるのでもない。唯一生き残ることが出来るのは、変化できる者である」（ダーウィン）