「ランナーズハイ」

体が臨界状況になると脳内ホルモンのエンドルフィンが分泌され苦しみが消え去り快楽になるという理論。肉体だけでなく精神にも当てはまると思います。幸せホルモンと呼ばれるセロトニンをうまく分泌できれば快感になるように…。苦は楽にできます。人間の体には自己防衛システムが組み込まれております。