なぜ？

最近は早寝早起きが習慣化しつつあります。

午後１０時前には瞼が重くなり就寝。

午前３時にはノンアラームで自発的起床するようになりました。

多分、毎日毎日緊張しているせいで浅い眠りです。

以前のような不眠症ではないので精神的には落ち込んではないのですが、

いろいろ考えることがたくさんありすぎて熟睡できないのが正直な話です。

とにかく動かなければ…。レッツ・ビギン！


なぜ登る、なぜ歩く…(エヴェレスト 神々の山嶺)


風の中のおのれを責めて歩く(種田山頭火)