なんだかんだで生きていくのだから。 | 小柳えりな「わたしを思い出す場所」

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スピリチュアルな学びをする中で


つまづきやすいところだな〜と思うのが


「ネガティブな感情を持っていてはいけない」


とネガティブな感情を持つ自分を責めること。


ネガティブな感情を感じたらそれは投影!


投影はなくさないと!みたいに


すぐどうにかしようとしてしまう。


何度もくりかえすとそのたびに


なんでわたしは浄化できないんだろう…


いつまでやってるんだろう…


と浄化が終わらないことに悩むという罠w


これ、わたしがそうでした🤣


持ってちゃいけない!って思うから


周りに隠そうとさえしていて…


持ってる人はセラピストやってちゃいけない、くらい自分責める道具にしてました。


それは


「投影をもってない完璧な自分」


を理想としていたから。


自分のまま、そのままであることをゆるしていなかったから。


そのままって、今の自分がそのまま、なんですよね。


そのまま、というワードを崇高なもののように捉えていて、今のわたしはそのままのわたしじゃない!みたいに戦っていたという…😂


わたしは、投影をもっていて、過去の癒やされていない感情がある。


だから相手の言動で傷ついたと感じることがあるし、相手を責める気持ちになることもある。


落ち込んだ気持ちになったり、泣くこともある。


で、


で、


そのまま


楽しく生きるのです。


投影もったまま、楽しく生きることを選ぶ。


それはそれ。


感情は人間だからある。


過去の辛かった体験や後悔ももってる。


そこから、わたしは選ぶ。


そのまま、やりたいことやる。


なんだかんだで生きていくのだから


楽しく生きたほうがよくないかい?w



プラプラ生きておりますw





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